Fisiobios srl
FISIOBIOS srl
Via Tommaso Salvini, 2
00197 Roma
Tel. +39 06.808 2536

Le sedute di Matwork coniugano una vasta gamma
di esercizi a corpo libero all’utilizzo di piccolo attrezzi.
(elastici, soffici palle, magic circle, fit ball) con lo scopo di
tonificare e allo stesso tempo allungare I muscoli, restituire il
giusto assetto posturale, rendere le articolazioni flessibile, migliorando
cosi l’armonia dei movimenti e riportando l’equilibrio
tra corpo e mente.
Le sedute si articolano in lezioni di 55 minuti
ciascuna tenute da un insegnate specializzato ad impostare la terapia
adatta per ogni singolo individuo: a tale scopo I gruppi di esercizio
sono composti da non piu’ di 10 persone.
Tale possibilita’ di personalizzare rende
il pialtes adatta a tutti: previene e corregge I difetti posturali,
compensa la mancanza di movimento dell’ eta’ adulta,
e’indicato per tornare in forma dopo la gravidanza ed e’
un ottimo metodo di ginnastica posturale per tutti colore che praticano
attivita’ sportive che sottopongono la colonna vertebrale
a notevoli stress meccanici.
Nuovo per Sett 2008
Lezioni di Pilates
"One-on-One" organizati su richiesta (gruppi
individuali o semi-privati)
Prenotazione Obligatorio -
chiamate il 06 / 808 2536 per informazioni.
Contatti Web: www.gruppobios.net
o email fisiobios@gruppobios.net
ORARIO POGRAMMA da 01 Sett 2008
LIVELLO:
PRC = Principianti,
INT = Intermedio
| orari
Pilates |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
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Matwork e Piccoli
Attrezzi |
12:00am One-on-One |
10:00 am PRC |
12:00 am One-on-One |
10:00 am PRC |
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| 13:00 pm
PRC |
11:00am One-on-One |
13:00 pm
PRC |
11:00am One-on-One |
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14:00pm One-on-One |
18:00pm
INT |
14:00 pm One-on-One |
18:00pm
INT |
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19:00 pm
PRC |
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19:00 pm PRC |
Siate certi di aver confermato la vostra presenza.
La classe è a numero chiuso.
FISIOBIOS
Tel. 06.808 2536
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